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        1. 孩子換牙期間需要補充什么營養
          1 鈣質、磷還有礦物質
           
          寶寶在換牙期間一定要注意給寶寶補充足量的鈣質、磷還有礦物質,這些對于寶寶的牙齒形成來說都是必要的基礎,多給孩子吃一些礦物質含量豐富的食物,可以讓孩子的牙齒更加堅固。對于孩子們來說,乳制品含鈣量高對于人體來說以及易被吸收,是非常理想的補鈣佳品。而一些礦物質和磷在粗糧,黃豆,海帶,木耳等這些食物中含量豐富,可以促進寶寶牙齒的鈣化。
           
           
          2 蛋白質豐富的食物
           
          充足的蛋白質可以促進寶寶牙齒的形成,幫助寶寶牙齒發育,有利于牙齒的鈣化。如果在牙齒發育期間,孩子蛋白質攝入不足,就會影響牙齒的形態,甚至導致孩子牙周組織變形,也會影響恒牙萌出的時間,缺乏蛋白質還會導致齲齒的發生率增高。像大豆干果,等等食物則含有豐富的植物性蛋白,這兩類蛋白質寶寶都需要經常攝入。
           
          3 維生素和硬的食物
           
          另外在孩子換牙期,家長還要注意給孩子補充豐富的維生素,維生素可以促進孩子骨膠以及牙釉質的形成,維護寶寶牙齦組織的健康。更重要的是父母千萬不要忘了給孩子適當的吃一些硬的食物,一定不要讓孩子吃的越來越精細。咀嚼硬的食物可以促進乳牙牙根的脫落,促使恒牙順利萌出,使牙齒形態更加自然。
           
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